早泄让男性心理不断受挫。 而龟头敏感是早泄的主要外在表现。

 包 皮 过 长 

包皮过长会掩盖住龟头，由于平时龟头粘膜藏在包皮之下，刺激较少，导致龟头的神经感觉过于敏感。

 龟 头 神 经 性 敏 感 

如果有过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，就会造成龟头神经敏感，一旦进入就会一触即发，引起早泄。

 包 皮 龟 头 炎 

包皮龟头炎导致龟头瘙痒、疼痛，并影响阴茎表皮神经，引发早泄等性功能障碍疾病。

丁丁在睡着时会勃起，会受到被子床单等摩擦，不知不觉在睡梦中就锻炼了。而且裸睡还有利于睾丸温度降低，提升精子质量。

穿宽松的内裤，给丁丁一个宽敞的环境。让丁丁在平时就不断磨练，开始会感觉很敏感，时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。

包皮割除之后，龟头处于暴露状态，也会和内裤、裤子频频接触，久而久之龟头敏感度就会降低。还可防止滋生细菌、预防龟头炎和包皮炎。

珠海阳光医院医生提醒，如龟头过于敏感，建议先检查，明确病因病情，一定要及时在专业医生指导下，对症治疗，以免影响性生活质量。此外，平时保持良好的生活习惯，提高身体抵抗力，定期体检规避疾病风险也是很关键的。