孩子是祖国的花朵和未来，是一个家庭幸福美满的源泉。近来年，男性不育越来越多，除了做专业检查和科学治疗外，日常的护理也要做好。

1、增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏，有利于身体健康，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

2、注意自我保护，减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线，和对身体有害的物质，如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

3、平时宜节欲，避免房事过频。节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。

4、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后，生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。心情紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

通过上文介绍，大家了解到了男性不育的日常护理事项，希望能帮助到大家。男性朋友工作再忙，也要保重好身体，只有身体健康了，才能对生活和家庭负责!