对于男生们来说，得了前列腺炎是一件非常痛苦的事情，不仅仅是日常排尿的不适，还引发下体各种症状的疼痛。而且还会出现身体的乏力、眼花、头晕、失眠、心慌、烦燥、汗出、抑郁、焦虑、忧郁等，严重时对生活失去兴趣，有自杀倾向。

好在前列腺炎不是不可逆的疾病，一般好好治疗护理就可以恢复健康。但是有一点需要大家引起注意，那就是前列腺炎治愈后的最后一步护理。很多人以为治愈后身体就没事了，但大家应该很少听说过前列腺钙化这种东西吧。

前列腺钙化、纤维化是前列腺炎治愈后留下的疤痕，这是前列腺结石的前兆。由于前列腺结构特殊性，发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化、纤维化、结石上会滋生细菌，所以又是前列腺炎反复发作的一个原因，不能忽视。

如果引起排尿困难的情况,那么就要及时到医院就诊。出现前列腺钙化或结石必须治疗，钙化会发展成结石，引发出各种症状，有的患者症状长期消除不了，要做全面检查，看是否有结石钙化，不治疗结石钙化难以彻底治愈前列腺病。

所以前列腺钙化在生活上预防有五

保养治疗方法一：劳逸结合，防止过度疲劳进行适当的体育运动，尤其是加强盆腔肌肉的运动，忌长久静坐，忌长久骑自行车，忌久蹲，排便时间控制在3~5分钟，忌坐潮湿之地。

保养治疗方法二：注意饮食，多饮水，忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌，对前列腺有益。

保养治疗方法三：饮白茅内金茶，通过鸡内金的消石作用和白茅根的利尿效果，加上绿茶、鱼腥草、淡竹叶、山楂、甘草、罗汉果的利尿、清热解毒等功能起到很好的预防前列腺炎愈合后可能引发的结石。可询当地中医用量亦可选择袋泡，效果是一样的。

保养治疗方法四：少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品如：蛋黄、甜点、金枪鱼、比目鱼等食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病; 多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果。

保养治疗方法五：适当的性生活，既不要纵欲过度，更不要禁欲。一般来讲，患有前列腺炎的青年人以每周3次，中年人以每周2次性生活为佳。